青春１８きっぷ＆語り部

今朝の食事メニュー（男の料理）です。


①春菊、赤ピーマン、青ピーマン
　　卵とじ（じゃこ入り）
②りんご、キウイ、トマト、ブロッコリー、
　　レタス、イチゴ、キュウ
③野菜・フルーツジュース
　　（バナナ、小松菜、トマト、パセリ、
　　キャベツ、キウイ、イチゴ、リンゴ、
　　キンカン、ヨーグルト、粉ミルク）
④トースト（４枚切り１／２）

　　このように朝食はたっぷり食べています。
　　毎朝、男の料理です。